1.
l'intégrale
35 min de conseils alliant Sophrologie & Feng Shui
2.
Télétravail
Vitaliser votre espace
3.
Le sommeil
à propos
de nos enfants,
de nos ados
Bonjour !
L'idée c'est de vous accompagner à être Maître du Je !
Après avoir travaillé sur les espaces extérieurs grâce à l'architecture et au feng shui depuis 15 ans, il m'apparait maintenant évident que tout se joue en chacun de nous, dans nos espaces intérieurs.
Je souhaite vous transmettre les clés et outils que j'ai reçus sur mon chemin personnel et professionnel qui m'ont amenés à explorer et assimiler plusieurs approches thérapeutiques comme la sophrologie, l'hypnose, la méditation, le feng shui.
La sophrologie peut vous permettre de mieux définir et respecter votre espace intérieur et gagner ainsi en bien-être et en liberté !
Corinne Pélissier
Séances de sophrologie
à Paris
46 rue de Crimée
Métro Botzaris - 19 ième
39 rue Bichat
10 ième
à Valence
2 rue Vernoux
Par visio
la Sophrologie en bref
La sophrologie a été crée dans les années 60 par le neuropsychiatre Alfonso Caycédo, qui mesurait bien les limites des thérapies utilisées à l'époque.
Cette méthode psychocorporelle associe la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation d’images positives.
Aujourd’hui, la sophrologie n'est plus réservée uniquement au contexte médical pour l'accompagnement de traitement médicaux ou de comportements pathologiques.
Elle a montré toute sa pertinence dans la préparation mentale et le développement personnel.
C'est une méthode simple, qui s'intègre facilement dans nos vies actives et vous amène à des résultats.
Elle permet :
-
de dégommer certaines pulsions,
-
de mieux gérer ses réactions,
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de se sentir prêt pour un enjeu fort,
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de mieux vivre son traitement médical,
-
de gagner en confiance et en estime de soi...